Caroline Charles
Ostéopathe

Posture

Assis toute la journée : gare au mal de dos

03 Avr 2018

Pour mieux comprendre  les mécanismes entrainant des lombalgies suite à une position assise prolongée, votre ostéopathe de Guyancourt Caroline Charles  vous a sélectionné cette vidéo.
La 3D permett...

Soutenir votre dos (partie 2)

27 Sep 2017

De toutes les parties de votre corps, le dos est sans doute la plus exposée à la douleur. Il est sans cesse sollicité et souvent mal utilisé.
Aujourd’hui votre Ostéopathe de Saint Quentin en Yvelin...

Soutenir votre dos

12 Sep 2017

Votre dos, le maintien de votre corps et le soutien de votre vie. Sans le savoir  vous lui faite régulièrement du mal voici pourquoi.  Aujourd’hui votre Ostéo de Saint-Quentin en Yvelines,  vous p...

L’importance de tenir sa tête « droite »

27 Juil 2017

Plus facile à dire qu’à faire!
Avoir un regard critique sur sa posture n’est pas chose facile.

Vos collègues et votre famille vous font souvent la réflexion que vous êtes avachis vers l’avant, qu...

Quelle est la meilleure position pour dormir et éviter le mal de dos ?

14 Déc 2016

Tous les jours vous vous réveillez avec des douleurs et une impression d'être passé sous un train ou  votre cou se bloque régulièrement le matin ? Avant d'accuser votre literie d'être de mauvaise q...

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