Caroline Charles
Ostéopathe

Guyancourt

Le périnée c'est quoi?

10 Oct 2017

Oubliez toutes vos fausses idées et vos préjugés, le périnée est essentiel pour votre corps. Toutes personnes depuis son premier pas en possède un.  Lorsque l'on parle de périnée on pense souvent  ...

L’importance de tenir sa tête « droite »

27 Juil 2017

Plus facile à dire qu’à faire!
Avoir un regard critique sur sa posture n’est pas chose facile.

Vos collègues et votre famille vous font souvent la réflexion que vous êtes avachis vers l’avant, qu...

Qu'est ce qu'une hernie discale

18 Juil 2017

Pour tous les patients souffrant d'une hernie discale, voici une video explicative vous permettant de mieux comprendre l'origine de vos douleurs.
En cas de hernie discale votre Ostéopathe de Saint ...

Quel suivi me faut il?

12 Juil 2017

Vos dents ne vont pas rester à vie sans carrie, si vous n’allez pas voir votre dentiste. Pour éviter une rage de dents mieux vaut voir le dentiste régulièrement.
Vos articulations  ont également be...

Le cahier de vacances de votre ostéo

08 Juil 2017

Cela fait quelques semaines que le soleil s’invite à nos fenêtres et que l’air est doux. Ca sent les vacances.  Les vacances riment avec repos et je ne doute pas que vous en avez besoins mais elles...

Ne craquez pas pour moi

30 Juin 2017

Nous sommes tous familiers avec ce bruit que nous entendons, ce petit claquement sonore au détour d’un mouvement. Celui qui peut parfois nous paniquer.  Ce poignet qui claque sur la souris de l’ord...

Tendinite de l'épaule

16 Juin 2017

J’ai mal à l’épaule, est ce une tendinite ?
J’ai mal à l’épaule quand je lève le bras  ou lorsque je porte quelque chose. Votre maman vous a dit que ca lui était arrivée, que la douleur persistait ...

Quelle est la meilleure position pour dormir et éviter le mal de dos ?

14 Déc 2016

Tous les jours vous vous réveillez avec des douleurs et une impression d'être passé sous un train ou  votre cou se bloque régulièrement le matin ? Avant d'accuser votre literie d'être de mauvaise q...

Combattez le stress: respirez!

04 Fév 2016

Prenez quelques minutes de votre temps pour lire cet article qui vous permettra d'apprendre à bien respirer pour calmer certaines de vos douleurs.

http://preventionentreprise.com/2015/03/03/et-si...

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